Trainingssteuerung mit Laktat
Sport und Bewegung sind elementare Voraussetzungen für unsere Gesundheit und wichtige Bedingungen für Wohlbefinden und Lebensqualität. Viele Risikofaktoren, die Zivilisationskrankheiten begünstigen, können durch ein langfristiges Trainingsprogramm deutlich reduziert werden. Die Trainingssteuerung erfolgt heute oft über Laktat.

Das Salz der Milchsäure
Laktat, das Anion der Milchsäur ...

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